ساعة ساعة دقيقة دقيقة
تورتيلا بالسبانخ
هذه وجبة نباتية صحية وسهلة التحضير! بإمكانك تحضير تورتيلا السبانخ في المنزل مع هذه الوصفة السهلة.
30 دقيقة
التعليمات
-
أذب السبانخ العضوي من إيمبورغ واخلطه مع حليب إيمبورغ كامل الدسم
-
يُمزج الدقيق والبيكنج باودر والملح في وعاء.
-
يُقلب مزيج الزيت والسبانخ مع المكونات الجافة.
-
تُعجن العجينة لمدة 5 دقائق تقريباً، ثم تُلف العجينة على شكل كرة.
يُضاف دقيق إضافي إذا كانت العجينة رطبة جداً. -
تُحفظ العجينة في الثلاجة لمدة 15 دقيقة.
-
تقسم العجينة إلى قطع صغيرة ثم تفرد لتصبح رقيقة.
-
تُقلى التورتيلا الرقيقة في مقلاة جافة لمدة 30 ثانية تقريباً على كل جانب.
-
تُقدم التورتيا مع وجبة مكسيكية أو كلفائف على الغداء.
30 دقيقة
%name%
%time_passed%
%comment%
%name%
%time_passed%
%comment%
%image_array%
%replycount%
%reply%
Choose a list below to save
Done
