remove_btn
comment_img

تورتيلا بالسبانخ

هذه وجبة نباتية صحية وسهلة التحضير! بإمكانك تحضير تورتيلا السبانخ في المنزل مع هذه الوصفة السهلة.

30 دقيقة

4 أشخاص

المكونات

Add to shopping list

التعليمات

  • أذب السبانخ العضوي من إيمبورغ واخلطه مع حليب إيمبورغ كامل الدسم

  • يُمزج الدقيق والبيكنج باودر والملح في وعاء.

  • يُقلب مزيج الزيت والسبانخ مع المكونات الجافة.

  • تُعجن العجينة لمدة 5 دقائق تقريباً، ثم تُلف العجينة على شكل كرة.
    يُضاف دقيق إضافي إذا كانت العجينة رطبة جداً.

  • تُحفظ العجينة في الثلاجة لمدة 15 دقيقة.

  • تقسم العجينة إلى قطع صغيرة ثم تفرد لتصبح رقيقة.

  • تُقلى التورتيلا الرقيقة في مقلاة جافة لمدة 30 ثانية تقريباً على كل جانب.

  • تُقدم التورتيا مع وجبة مكسيكية أو كلفائف على الغداء.

How was this recipe?

التعليقات(0)

profile_pic

%name%

%time_passed%

%comment%

profile_pic

%name%

%time_passed%

%comment%

%image_array%
%replycount%
%reply%
emborg
30 دقيقة
4 أشخاص

تورتيلا بالسبانخ

هذه وجبة نباتية صحية وسهلة التحضير! بإمكانك تحضير تورتيلا السبانخ في المنزل مع هذه الوصفة السهلة.
 تورتيلا بالسبانخ  - Emborg



4 أشخاص

المكونات

Add to shopping list

التعليمات

  • 1. أذب السبانخ العضوي من إيمبورغ واخلطه مع حليب إيمبورغ كامل الدسم

  • 2. يُمزج الدقيق والبيكنج باودر والملح في وعاء.

  • 3. يُقلب مزيج الزيت والسبانخ مع المكونات الجافة.

  • 4. تُعجن العجينة لمدة 5 دقائق تقريباً، ثم تُلف العجينة على شكل كرة.
    يُضاف دقيق إضافي إذا كانت العجينة رطبة جداً.

  • 5. تُحفظ العجينة في الثلاجة لمدة 15 دقيقة.

  • 6. تقسم العجينة إلى قطع صغيرة ثم تفرد لتصبح رقيقة.

  • 7. تُقلى التورتيلا الرقيقة في مقلاة جافة لمدة 30 ثانية تقريباً على كل جانب.

  • 8. تُقدم التورتيا مع وجبة مكسيكية أو كلفائف على الغداء.