ساعة ساعة دقيقة دقيقة
سموثي التوت الاستوائي
سموثي منعش يجمع بين حلاوة التوت الأزرق والفراولة مع قشدة الموز المجمد والزبادي الطبيعية. يضاف ماء جوز الهند والعسل والجرينادين للمسة استوائية، بينما يضاف جوز الهند المحمص لقرمشة لذيذة.
15 دقيقة
التعليمات
-
اخلط التوت الأزرق والفراولة المجمدة من إيمبورج والموز وماء جوز الهند والعسل وزبادي إيمبورج معًا لمدة 30 ثانية على أقل سرعة للخلاط. ارفع السرعة إلى متوسطة واخلط لمدة دقيقة ونصف أخرى.
-
تُغطى حافة الكوب بالغرينادين ثم جوز الهند المحمص.
-
أضف قطرات من شراب الغرينادين إلى داخل الكؤوس واملأها بالعصير.
استمتع بالسموذي المنعش!
15 دقيقة
%name%
%time_passed%
%comment%
%name%
%time_passed%
%comment%
%image_array%
%replycount%
%reply%
Choose a list below to save
Done
